在山下折騰幾天後（詳情請看：飛機取消？變成Ramechhap二日遊？2024年秋季EBC聖母峰基地營女生獨旅：盧卡拉飛機停飛3天、滯留機場鄉下村莊）終於順利飛到盧卡拉，真正開啟了長達十多天的長途跋涉。
本文目錄
Day 1：盧卡拉（Lukla）→ 法克定（Phakding）
與嚮導及揹工會合
到達盧卡拉下飛機後，會看到門外有一群人虎視眈眈的看著你，來問你需不需要嚮導跟揹工，我感覺壓力好大，不過我的嚮導很快就找到我了（畢竟旅行社行李袋很好認），就跟著他一起到餐館吃午餐。
盧卡拉用午餐
其實也有點擔心會不會被接錯，不過嚮導也連絡到旅行社老闆，讓我跟旅行社老闆通話，確認順利接到我了～
我的嚮導跟揹工看起來都很年輕！後來問了一下兩個人都是二十幾歲。另外我在這邊也遇到了搭同一班飛機的中國團在此修整，他們只有請揹工，揹工也是都看起來是很年輕的孩子出來打工的。
辦理入山手續
原本中國團的人跟我說辦入山手續的地方在排隊，建議我叫嚮導先去幫我跑一趟，等到我過的時候就不用排隊了，但我想想我飯都快吃完了，有點麻煩，而且讓別人拿著我的護照過去我也比較沒安全感，就想說算了，再一起過去就好，沒想到反而是正解，我吃完過去，完全不用排隊，一切都非常順利～
住宿 Green Village Guest House Restaurant & Bar
📍Green Village Guest House Restaurant & Bar
🗺️Google Map：https://maps.app.goo.gl/DvNH4xvcyqb1mFnJ6
走了4、5個小時之後，就到了今天要住宿的法克定（Phakding，海拔2610公尺），住宿都是直接讓嚮導安排，這天是安排在Green Village Guest House Restaurant & Bar，到了之後我就馬上買了熱水洗澡權還租借吹風機（對，吹風機也要錢），因為前幾天在山下村莊停電（詳情請看：飛機取消？變成Ramechhap二日遊？2024年秋季EBC聖母峰基地營女生獨旅：盧卡拉飛機停飛3天、滯留機場鄉下村莊），沒辦法洗澡，我早就受不了了。
客棧（這邊都叫Tea House，就是有賣吃的喝的也可以住的，有人經營的山屋）小哥總是笑笑的，很有朝氣，還問我要不要借書，我就借了一本西藏佛學的書。不過讀了幾頁想睡了，就還給他，他看起來有點驚訝我怎麼不看了（抱歉，爬山真的太累了，而且佛學開示的文章真的不算輕鬆）。
Day 2：法克定（Phakding）→ 南崎巴札（Namche Bazzar）
第二天要從法克定（Phakding）爬到山城南崎巴札（Namche Bazzar，海拔3440公尺），非常期待，路一樣很大條很好走，不過上坡還是很累，沒辦法。
到達Jorsalle，在Everest Guest House 用午餐
剛開始這幾天我跟我的手機電池都精力充沛，還開著登山書紀錄路線，所以也知道用午餐的地方是Jorsalle這個村莊的Everest Guest House（但這家Google地圖找不到），後來我跟我的手機電池電量雙雙因為太累太冷，電量掉的飛快，就幾乎沒有記錄到比較詳細的路線了。
其實這邊的茶館、民宿、餐廳，名字都超像的，不是everest就是himalaya之類的，到後來已經有點分不出來哪家是哪家，都是用外觀辨認。因為太陽太大，我是選擇在室內靠近窗邊的地方用餐，一樣可以享受到明亮開闊的感覺，又不會被曬傷（高海拔的陽光可是很毒辣的！）。
傳說中的雙索吊橋
一路上都會遇到牛或者驢隊，此時都要停下來讓路，不然很危險，有可能被動物不小心撞下去，甚至我有看到調皮的牛，想用牛角頂一個路過的人。我的嚮導跟揹工很盡責都會確認我的狀況，提醒我、告訴我可以站到哪一個位置，也會幫忙趕牛趕驢。
不過我其實很喜歡遇到動物隊伍，我都叫它Donkey Rest，因為要等驢子通過，我就可以趁機休息ＸＤＤＤ我真的永遠無法跟上我的嚮導跟揹工。揹工早就背著行李跑走了（對，用跑的），嚮導因為要等我只能放慢速度在我前面或後面晃，很辛苦。
📍Hillary Bridge
🗺️Google Map：https://maps.app.goo.gl/yPtpVxdzADrfvyLs9
這個雙索吊橋是知名電影《聖母峰》的取景地，也是打卡聖地。牛羊成群結隊經過的畫面，非常經典！吊橋視覺上很震撼，但走起來並沒有想像中的可怕。比較可怕的是下面的高空彈跳設施，在南崎巴札也可以看到他們的廣告跟售票資訊。
進入南崎巴札
一直爬坡一直爬坡，真的好累，還切到很陡的小路，很絕望，但是嚮導要幫我拿背包我還是拒絕他了，想說起碼這微量的東西我自己應該要背，而且這才剛開始，想再努力一下（同時激勵自己：我真的好棒！）。
後來到了登記入山/檢查入山證件的地方（因為都是嚮導去辦理，我其實不知道到底要檢查哪些）發現大排長龍，隊伍也沒有在前進，登山客們等很久很躁動，這時我的嚮導很機靈的帶我先走，留揹工幫忙登記入山/檢查入山證，很感謝他們讓我不用在那邊吹冷風。
住宿Comfort INN
📍Comfort INN
🗺️Google Map：https://maps.app.goo.gl/GbSfUFxhpmDQ9QuGA
在南崎巴札的住宿Comfort INN，位置離南崎巴札的入口很近，不用再艱辛的往上爬，真是太好了。不過它並不是在主要道路上，要繞進一個巷子才看得到這棟建築。附近有酒吧跟餐廳，所以晚上還蠻熱鬧的。
繼喉嚨痛之後，這天開始狂流鼻涕，我手上只有發燒的藥，按規定嚮導又不能給我藥吃，幸好在加德滿都，旅行社老闆載我去搭飛機前，給了我一包他準備的尼泊爾藥，裡面有類似伏冒的藥片。然後在南崎巴札又再次遇到了跟我一起被困鄉下機場的中國東北大哥（（詳情請看：飛機取消？變成Ramechhap二日遊？2024年秋季EBC聖母峰基地營女生獨旅：盧卡拉飛機停飛3天、滯留機場鄉下村莊）），他給了我感冒靈（中國大陸的伏冒？），我就早上泡一杯中國伏冒來喝，睡前再吃一顆尼泊爾伏冒。（這篇真的不是伏冒業配）
Day 3：南崎巴札（Namche Bazzar）高度適應日
隔天感覺蠻正常的，就跟著嚮導進行今天的高度適應活動，要從海拔3440公尺的南崎巴札，爬到附近海拔3880公尺的Hotel Everest View。
一路上都是上坡非常喘，還遇到早上要上課的小學生，一想到他們每天都要爬坡上學就覺得很敬佩，果然體力是要從小培養的。
丹增諾蓋紀念館
📍Tenzing Norgay Memorial
🗺️Google Map：https://maps.app.goo.gl/owm8BiPFWgaaV7jEA
首先來到的是雪巴人丹增諾蓋紀念館，他是第一組成功登頂聖母峰的人之一，是艾德蒙·希拉里的雪巴人夥伴，這邊的風景非常好，可以看到附近各個大山，很震撼！紀念館也是免費的，推薦進去走走看看。
Hotel Everest View
📍Hotel Everest View
🗺️Google Map：https://maps.app.goo.gl/4T3W1iDyjcCrYmSt6
然後終於爬到海拔3880公尺的Hotel Everest View！已經突破我人生的最高海拔了，真的好不可思議。這間飯店最著名的就是露台可以將附近包括聖母峰等高峰一覽無遺，好像三不五時會有人搭直昇機過來看美景，再搭直升機回去，就不用艱辛得用爬的過來。
在這邊的食物跟飲料特別貴，我好想吃他的日本定食套餐，但竟然要快5000盧比，本來想揮霍下去（嚮導很想阻止我），沒想到人家沒有賣，所以我只點了奶茶。
在南崎巴札補充物資、洗頭、吃日料
📍Everest beauty salon and spa
🗺️Google Map：https://maps.app.goo.gl/XqYa6ViGmJis6cE9A
回到南崎巴札之後就是自由時間，我一看到沙龍就決定我要洗頭，洗完頭再回去旅館買熱水洗澡，就不用自己洗頭吹頭，很舒服！這家美髮店離旅館最近，洗頭含吹乾要1500盧比，另外我實在太開心了還給了小費，不過回程發現有另一家更便宜的只要1000盧比，店還比較大比較新，很多台灣人光顧，甚至要預約ＸＤ
📍Mountain Sherpa Gear
🗺️Google Map：https://maps.app.goo.gl/k8XAYB33u9M4AwCu6
再來就是緊急在這間登山用品店補貨，買了熱水瓶，因為我沒有一公升容量的熱水瓶，買熱水的時候還跟旅館借熱水瓶來用，想說買一個自己的比較方便！另外也多買了毛帽（非常實用）。
然後還跑到附近很令人在意的日式餐廳，畢竟好久沒吃到平常會吃的食物，而且我真的吃不太習慣尼泊爾的食物，嗚嗚……
📍TOMODACHI Restaurant
🗺️Google Map：https://maps.app.goo.gl/38wsPgey4godzoUJ9
這家日式餐廳內裝非常有日本小店的味道，景色也很好，菜單真的都是日本菜，甚至還有生魚片（雖然這我不敢嘗試）。裡面放了很多日本的書，還有日本人情報筆記，看起來是每個日本人來這裡都會來留言寫一下登山情報，很可愛的地方。
待續…
